Среда, 28 июня 2017   Подписка на обновления  RSS
Популярно
18:13, 15 января 2014

Как продлить свою молодость


эликсир молодостиПриветствую всех зашедших к нам!

Максимальный предел жизни человека соответствует, где то 110 — 120 годам. Когда говорят, что человек может прожить до 250 лет, это неправда. Наш организм не имеет таких резервов. Какие бы методы не находила медицина, долголетие в основном зависит от нашего образа жизни.

Как остановить старение

Основные причины старения — это свободные радикалы. Молекулы пытаются завладеть нужным для восстановления целостности электроном из других клеток.

Окисляя клетки, свободные радикалы подвергают организм старению и чаще всего, запускается цепная реакция.

Антиоксиданты — это вещества, которые нейтрализуют радикалы. Чтобы продлить свою жизнь, употребляйте насыщенные антиоксидантами (витамины А. Е, С, Р) овощи, фрукты красного, фиолетового и оранжевого цветов.

Пейте зелёный чай и ешьте цельно-зерновые каши.

Советую вам самим приготовить чай молодости. Рецепт этого чая рекомендуют тибетские монахи. Следует отметить, что они уделяют огромное значение своему здоровью и долго живут.

Рецепт Эликсира молодости

100 граммов зверобоя, 100 граммов ромашки, 100 граммов бессмертника, измельчите.

1 столовую ложку смешанных трав запарьте 0,5 литром кипятка, процедите через 25 минут. Затем растворите в стакане кипятка 1 чайную ложку мёда и выпейте после ужина. До обеда ничего ни есть, ни пить.

Употребляйте в течение 1,5 месяца. Вы увидите, как у вас очистятся сосуды, улучшится работа вашего организма. Следовательно, вы проживёте дольше.

Большое значение имеет экология, но здесь что- либо изменить, человек не может. Но, от человека, зависит правильный образ жизни. Пить чистую воду, правильно питаться, не курить, не употреблять алкоголь. Процессы старения в организме уже начинаются с 14 лет.

Учёные доказали, что красота идёт изнутри. Употребляйте ягоды. Лучшим омолаживающим средством считают рябину красную. Её рекомендуют добавлять в чаи. Прекрасно улучшает работу предстательной железы настой из корней крапивы.

Употребляйте орехи грецкие и кедровые, ананасы, морковь, петрушку. А также продукты богатые кальцием и магнием: сыр, рыба, сметана, отруби, дрожжи, проросшая пшеница.

Теперь что касается наших волос, ведь уход за ними также очень важен, для этого рекомендую вам посетить вебсайт по ссылке www.eshoping.ua где вы найдете разнообразные маски для волос, а также множество полезных советов по уходу за ними.

Продлите свою молодость. Будьте здоровы, красивы и привлекательны.

Об авторе: Катя - Админ


Добавить комментарий

© 2017 Диана – Женский интернет-журнал
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

Яндекс.Метрика