Пятница, 21 июля 2017   Подписка на обновления  RSS
Пятница, 21 июля 2017   Подписка на обновления  RSS
Популярно
18:02, 22 сентября 2012

Кризис среднего возраста у женщин


Кризис среднего возраста у женщинВ один момент вы решили сменить скучную должность в теплом офисе на вольные хлеба художницы/поэтессы/эквилибристки? Или же поступили учиться на специальность «Дизайн подводных лодок», при этом заселились в студенческое общежитие в каком-нибудь маленьком городке дальневосточного региона? Вас потянуло к австралийским берегам, или в маленький деревенский домик, выращивать стадо белых пушистых овечек? Знакомые, близкие, родственники не понимают, какая бешеная пчела вас ужалила, откуда подул ветер таких кардинальных перемен? Примите сердечные поздравления, вас настиг кризис среднего возраста.

Женщины переносят этот возрастной период с большим трудом, чем мужчины. Кризис среднего возраста у женщин наступает в период от 35 до 40 лет, и характеризуется не только непредсказуемыми поступками и неожиданной сменой места жительства, но и сопровождается депрессивными состояниями, по поводу утраты былой красоты и лучшей физической формы. Хотя, справедливости ради, заметим, что достается и тем, и другим: пройдя половину жизненного пути, все начинают задумываться о том, сколько им еще осталось. Серьезные мысли о смерти посещают чаще мужчин, и нередко, как показывает статистика, приводят к суициду.

Психологи советуют не бить в гонг паники, а постараться привести свою жизнь в порядок, воспользовавшись нехитрыми способами релаксации, укрепить нервную систему с помощью физических упражнений, которые вернут тонус телу, ведь всем известно: в здоровом теле – здоровый дух!

Итак, приняв позу лотоса на парковой скамейке, проанализируйте свою жизнь. Вспомните все; очистите «шкафы от запылившихся в них скелетов» и попробуйте набросать на листе бумаги стратегический план действий на ближайшие 10 лет. Оставьте ненужный психологический хлам в прошлом. Продолжите свой жизненный путь с улыбкой на устах и светлыми надеждами на успех.

Об авторе: Катя - Админ


Добавить комментарий

© 2017 Диана – Женский интернет-журнал
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

Яндекс.Метрика