Вторник, 12 декабря 2017   Подписка на обновления  RSS
Вторник, 12 декабря 2017   Подписка на обновления  RSS
Популярно
9:25, 02 декабря 2015

Средства против токсикоза


Будущая мамочка особо тщательно следит за своим питанием. Она отказывается от всевозможных лекарственных средств и забывает об определенных продуктах. Токсикоз – это распространенная проблема, которая может омрачить радость от ожидания карапуза. Как поступить в таком случае? Попробуйте бороться с токсикозом с помощью народных средств.

toksikoz

1. Добавьте в теплую воду немного меда. Пейте этот напиток с утра.

2.Если вы почувствуете приступ токсикоза, погрызите яблочко, морковку или капусту.

3.Готовьте домашние сухарики. Слишком много сухариков есть нельзя, потому что в этом продукте много калорий.

4.Вам может помочь морс из клюквы. Можете добавить чайную ложку сахара, но кислый морс помогает лучше.

5.Добавьте в воду лимонный сок и имбирь. Это очень вкусно и полезно.

6.Некоторым женщинам прекрасно помогает мороженое.

7.Беременная женщина должна спать как можно дольше. Сон – это лучшее средство против токсикоза.

8.Хофитол – это экстракт сока свежих листьев артишока. Это натуральное средство, которое можно купить в любой аптеке. Оно, кстати, продается без рецепта.

9.Помогает и поход в бассейн. Если вы ходите на занятия для беременных, тренер подберет вам программу, которая соответствует вашему состоянию.

10.Семечки жареные на http://grygorenko.com.ua/products/ – это еще одно средство против токсикоза. Много семечек есть нельзя, потому что в этом продукте много калорий.

11.Можно сделать напиток из томатного сока и сока лимона. Не солите полученный напиток.

12.Избавиться от токсикоза помогают апельсины, мандарины и грейпфруты. Можете сделать цукаты из корки апельсина.

13.Очень полезно гулять на свежем воздухе. В летний сезон лучше идти на прогулку вечером. Зимой для прогулок подойдет день.

14.Составьте для себя личный режим дня. Он поможет привыкнуть к порядку.

15.Мята поможет вашему организму успокоиться. Вы можете приготовить мятный чай дома. Если токсикоз начался на улице, закажите мятный чай в любом ресторане либо кафетерии.

16.Яблоки – это еще одно проверенное средство, которое помогает бороться с токсикозом. Употреблять яблоки можно в любом виде.

17.Свежие ягоды непросто достать зимой, но они эффективны при приступах токсикоза.

Если у вас сильный токсикоз, обязательно обратитесь к врачу. Вышеперечисленные методы можно применять только после того, как вы проконсультируетесь со специалистом.
Пусть моменты беременности оставят после себя только приятные воспоминания. Будьте здоровы и счастливы!

Об авторе: Катя - Админ


Добавить комментарий

© 2017 Диана – Женский интернет-журнал
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

Яндекс.Метрика